癌症的預防與衛教

癌症,腫瘤等的確是讓人害怕的存在, 就在醫學不斷進步的今日我們也不能掉以輕心:

除了多做檢查以外我整理自己的經驗和恩師的教導得出一些心得,盼望可以對有這方面需要或害怕的人有所幫助:

1.       腫瘤與癌細胞在中醫裡多屬於痰,濕與毒

2.       不論腫瘤或癌細胞在體內的擴散都與中醫的脾有密切的關係, 中醫稱脾胃乃後天之本, 與先天之本腎都是人類維持生命最重要的臟器

3.       而中醫概念裡的脾主管體內的運化水濕的功能, 一個人的脾胃健康的時候, 體內消化代謝所生成的營養可以順利的運送到該去的地方, 而留下無法利用的廢物也可以送到腸道排出人體.  不容易堆積在體內產生癌變.

4.       所以不論要預防或治療癌症, 最重要的就是照顧好我們的脾胃

5.       西藥和部分中藥的活血化瘀藥多苦寒傷脾胃要搭配健脾

6.       市面上常見的抗癌類型的中藥都是以健脾的藥比如說薏仁,芡實, 山藥等為主

a.       薏仁: 遇水就破, 所以孕婦絕對不能用因為羊水會被破掉.  有健脾化濕的效果

b.       芡實: 也是健脾化濕和薏仁類似, 澱粉多不太容易消化, 破水能力有限孕婦可以少量用.  不過他有收澀的特性, 如果大便困難的人便秘會更嚴重

c.       山藥: 較為平和, 可和粥飯一起蒸煮, 目前還沒有甚麼太嚴重的副作用,  只要不要過量應該可以常吃.

7.       腫瘤:  經方名家黃煌曾教導癌症患者不可用阿膠, 其實老師的經驗下任何活血化瘀的藥(包括西藥)都有可能助長癌細胞的擴散, 小心!

8.       癌症的人絕對不能輕忽感冒, 尤其不能發燒, 癌症又發燒者很危險可能致死;  感冒最好快些用中藥治療或針灸治療.

9.       有化療體內有很多中醫所說的熱毒, 如果舌紅的話請多按摩築濱穴; 舌淡按摩三陰交.

10.   癌症經驗上都是照者中醫的經絡來擴散, 比挼說有乳癌的人要小心腦瘤或子宮瘤

11.   抗癌三大因子: 建議在太陽剛出來或快下山的時候, 找一個安全的地方, 注意保暖, 脫下腳上的鞋襪, 在草地上走走吧!

a.       晨曦

b.       夕陽

c.       大地

12.   穴位按摩:  有上半身的癌症可嘗試按摩天井穴, 肚腹的可按摩地機穴

13.   避免吃糖:  黑糖,代糖等都是致癌物質, 至於巧克力在中醫算是發也不易消化之食物要避免(有些西醫研究說巧克力可抗癌,目前說法兩極)

14.   發炎, 有熱症, 癌症有舌紅者:

a.       忌食紅肉如豬肉, 牛肉, 羊肉, 鵝肉, 鴨肉, 鮭魚, 鮪魚

                                                    i.      可吃雞肉, 白色魚肉

b.       辛辣味食物: 辣椒, 韭菜, 蒜頭, 紅蒜頭, 香菜, 麻油等

                                                      i.      可用生薑,九層塔,淡色苦茶油, 橄欖油, 牛油果油